２１世紀は、物質生活を高めるとともに、私たちの生活もだんだん温飽型から小康型に変わり、人々の考え、意識と観念も驚くほど変わる。
　　生活が豊かになる一方、大きな変化にも直面しなければならない。激しい市場競争において、人々は生存と発展のために、特に創業意識を持つ人たちは、仕事のペースは速く、生活が忙しく、負わなければいけないストレスも多い。仕事、婚姻、家庭、子供、愛情、金銭などいろいろな問題で、早世を恐れる考えもよく見られる。そのため、健康への追求は現代人の主題であり、疾病を予防しようとする新しい観念も出てくる。
　　生活レベルや文化水準の不足のため、人々は病気になってはじめて健康の大切さがわかるようになる。元気なとき、健康に全然関心を持たなく、楽観過ぎて、何の意識もない。しかし、現代病は相当長い間の病気の蓄積だといえる。たとえば、心脳血管疾病なら、明らかな病状が現れるまでに、５−１０年、あるいは、１５年もかかる。一旦発病したら、重い患者なら数分で猝死する恐れもあるから、科学知識を普及することが現代病の予防にとって非常に重要だ。
　　　また病気になったら、ただ表面を治す傾向がある。病気の原因を知らないまま、血圧が高くなると、すぐ血圧薬を服用する。頭が痛いと痛み止め薬を使う。なぜ血圧が上昇し、心脳血管疾病が出現するかについて深く考える人はあまりない。病源から治療しないで、長期間にわたって、薬に頼るだけでは、肝臓と腎臓への損害がひどくなる一方であろう。これが現代病が繰り返し治療してもなかなか治れない悪循環に落ちる主な原因だといえる。
　　現代人、特に大都会にいる人々は、汚れている環境に囲まれている。ハイテクとは私たちに無限の幸福と便利を与えてくれると同時に、次のような悪い影響も持っている。空気汚染、オゾンの破壊、工場からの廃水、車の廃棄、パソコンと携帯の電磁波、紫外線の輻射、野菜やフルーツの残留農薬、化学肥料、インスタント食品の中の添加物、防腐剤と色素、水の消毒剤、有毒物質を含む装飾材料など、全て健康に悪い因素になる。
　　生活水準が高まるにしたがって、飲食習慣も変わってくる。高脂肪、高コレステロールを含む食物を大量に取り込みながら、繊維食品の摂取量は少なくなる。カロリーの摂取と消費のバランスが失われつつある。交通の発達、生産設備の更新などによって、現代人の運動量も明らかに減少している。一方、頭脳労働や静態の仕事と娯楽（たとえばテレビを見ることやパソコンを操作することなど）は大幅に増加して、肥満症が現代病の一つになる。各種のストレスと精神刺激は高血圧、高血脂、動脈硬化、脂肪肝、糖尿病、慢性疲労総合症などの現代病の支配因素になる。その中でも、心脳血管疾病が「人類の一番の殺害者」と呼ばれる。
ここ数年来、その発病率は急に右肩上がりになって、患者は年配から中青年に移る傾向が見られる。毎日全世界で心脳血管疾病で死亡する人は1万６千人までに達して、死亡率全体の三分の一を占める。我が国（中国）では毎年で心脳血管疾病で死亡する人は１３万人、死亡率全体の４０％を占める。残念なことに、わが国では「三高」（高発病率、障害が残る率、高死亡率）と「三低」（意識が低い、治療率が低い、抑える率が低い）という現象が存在する。
　　人々は注意して、本当の健康を得るため、観念と根本から気を使って、科学的に予防しなければいけない。
　　財産と金銭は子孫に残すものだ。仕事と成績は社会に貢献するものだ。自分自身に属するものは健康しかいない。「生命は真に貴重だが、愛情はもっと貴重だ」といわれるけど、もし健康がなければ、生命と愛情もないわけだ。若いとき自分の健康な体でお金を稼ぎ、年を取って弱くなったとき、そのお金で自分の健康を維持する。これは間違っていることだ。普段から自分の健康を大切にして、病気が軽くても、早く治療して、きちんと健康を保つ。これが一番賢く新しい理想観念で、つまり２１世紀の保健新観念だ。
脂類は二つある

1. 類脂質　コレステロール（CH）、コレステロールのエステル（CHE）、燐（PL）など
2. 脂肪　すなわちグリセリンの三エステル（TG）で、一分子のグリセリンと三分子の脂肪酸組み合わせる　　エステルである。

各種血漿の脂類水準（MMOL/L）の臨床意味（mg/dl）

人体のバイオリズム

1. 夜２時運転手の視力が最悪なことから、失明時間と呼ばれる。
2. 夜３時―４時労働者の操作がうまくできないことから、ミスを起こす時間と呼ばれる。
3. 夜４時ー５時血圧が一番低いことから、疲労時間と呼ばれる。
4. 朝８時ごろホルモンの分泌が最も多いことから、愛の時間と呼ばれる。
5. 午前９時ごろ皮膚は注射への反応が一番鈍いことから、注射時間と呼ばれる。
6. ９時−１０時握手が一番力強いことから、接触時間と呼ばれる。
7. １０時ー１２時考えが最も早いことから、創造性がある時間と呼ばれる。
8. １３時ごろ胃酸の形成が一番多く、何も食べなくてもお腹がすかないことから、消化時間と呼ばれる。
9. １３時３０分ごろ筋肉が最も強いことから、体操時間と呼ばれる。

　　　１０、１５時ー１６時　手の動きが一番うまいことから、手作り時間と呼ばれる。
　　　１１、１６時ー１８時　髪と指の成長が最も早く、呼吸も一番活発なことから、成長時間と健康時間と呼ばれる。
　　　１２、１７時ー１９時　味覚、聴覚と臭覚が最も敏感なことから、感覚時間と呼ばれる。
　　　１３、１８時―２０時　肌が化粧品の高効物質をよく吸収することから、美容時間と呼ばれる。また肝臓のアルコールを分解する機能も一番よいことから、飲酒時間とも呼ばれる。
　　１４、２０時―２２時　孤独感が一番強いことから、夫婦時間と呼ばれる。
　　１５、２２時ごろ伝染病に最も敏感なことから（たとえばリンパ結）、免疫時間と呼ばれる。
　　１６、２４時―４時　赤ちゃんの出産が一番多いことから、出産時間と呼ばれる。
　　１９２２年、米国のEvanstとBishopは一つの脂溶性食養因子を発見した。その因子は白いねずみの正常な成育にとって、不可欠なもので、X因子と名づけられた。１９２４年、このX因子はビタミンEと変名され、１９３６年、生育フェノールとも命名された。
ビタミンEは血脂を下げ、動脈硬化を予防する効き目がある。脂溶性ビタミンと天然抗酸化剤で、自由基の破壊作用に抵抗でき、不飽和脂肪酸の過酸化を下げ、細胞膜を酸化破壊から防ぎ、組織の正常な新陳代謝を維持する。心脳血管疾病や糖尿病および弁発症の予防にもすばらしい効果がある。
　　５０年代初期に、英国の医学者ShuteはビタミンEが心臓病の治療に効果があるという結論を発表した。近年、この結論は医学研究と臨床実験で証明された。ビタミンEはコレステロールを下げ、血小板の集積を抑え、微循環を改善し、毛細血管を保護し、その脆さと通透性を下げる。血管内皮細胞の増殖を促進し、内皮細胞の損害を防止し、内皮細胞の代謝を抑える。以上から見ると、ビ　　タミンEは脂血を降下し、動脈硬化症を予防する保健作用がある。
　　ビタミンEは多不飽和脂肪酸過酸化物を抑えることができる。多不飽和脂肪酸は腸での消化、吸収と体内代謝の酸化の際にビタミンEが必要なため、不飽和脂肪酸の摂取量を増加すると、ビタミンEの摂取も増加しなければならない。もしビタミンEが足りないと、多不飽和脂肪酸は多不飽和脂肪酸過酸化物を生産し、却って細胞を損う。動脈硬化になる。今、大勢の人がビタミンEを服用する。しかし、それは全部合成品だ。現代の医学と栄養学の発展とともに、科学者たちは次のことを発見した。天然ビタミンEは植物の緑色部分と穀類の胚芽に多く存在し、特に植物油の中に多く含まれている。
　　赤松の実の油は豊かな天然ビタミンEを含んでいる。赤松宝カプセルは加工過程に化学反応がなく、ビタミンEの天然性質と生理活性を十分に保つことから、簡単に体内に吸収される。それに、その安全性は合成ビタミンより高く、長期間の適量服用も問題ない。天然ビタミンEの抗酸化と高効機能は合成ビタミンEより数十倍も高い。赤松宝カプセルにはピノレニク酸、亜麻酸、天然ビタミンEなど人体脂質の代謝を整え、動脈硬化症と老化を予防する三大の効能因子があることから、効果がよりよく、脂血代謝のバランスを取り、心脳血管疾病の予防と治療にも役立つ。
高血脂症なら、赤松宝を選んでください。
　　補助治療用量（毎日１０錠）で赤松宝を服用すれば、一ヶ月ほどで、血液に余計なコレステロール、グリセリンの三エステルと脂質沈積を除くことができ、血液を若くして、血管がもっと健康になる。長期間赤松宝カプセルを服用して、心脳血管を保護すれば、生命の質も高まるようになる。
亜健康
　　栄養学者は人間の健康状態を健康、亜健康、不健康三種類に分ける。世界保健機構（WHO）は健康を「疾病や病弱状態でなく、生理、心理と社会の完璧な状態」と定義する。健康と不健康の中の状態は亜健康だ。現代、多数の人が亜健康状態で、慢性病に困り、高血脂症、高血圧症、冠状動脈性硬化症、糖尿病などの内因性疾病は多かれ少なかれ人々の正常生活の邪魔をする。亜健康状態の人はより多く自身の保健に気を配って、健康のいっそう悪化を防ぐべきだ。疾病から遠く離れ、生活質量を高める。
予防は２１世紀の医学の発展主題になり、保健食品と保健器械も日常生活で不可欠になるわけだ。
三要素と一補充
　　第一はいい気持ち、第二は合理的な食生活、第三は適量の運動　その中で最も重視すべきなのは補充で、自分の必要に応じて、保健品を補充することはもう医療革命の重要な措施になった。特に心脳血管疾病への予防は人類が生命を維持し、延長するために必要なものになる。